FREED
Carieră

Fericirea la locul de muncă: proiectează-ți cariera

Portret al lui Carmen GereaDe Carmen Gerea24 septembrie 2021 7 min de citit
Fericirea la locul de muncă: proiectează-ți cariera

Articol actualizat pe 4 decembrie 2024.

Te-ai întrebat vreodată dacă ești fericit la locul de muncă? Probabil că da. Mai ales dacă ești ca mine, una dintre acele persoane care caută fericirea la locul de muncă și sunt conștiente că aceasta îți afectează viața personală.

Una dintre particularitățile milenialilor (persoane aparținând generației Y, născute în ultimele două decenii ale secolului XX) este tendința lor de a schimba locul de muncă mult mai des decât generațiile anterioare.

În cazul meu, înainte de a mă întoarce la antreprenoriat și la mediul academic, am schimbat mai multe locuri de muncă, mai ales de când am ajuns în Chile.

Într-una dintre acele ocazii, lucram de mai puțin de un an într-o companie, aveam o poziție interesantă, dar din multiple motive nu mă simțeam împlinită.

Cu toate acestea, mi se părea că era prea devreme să abandonez corabia și am decis să caut ajutor.

Întrebările fundamentale la care trebuia să răspund erau: îmi schimb locul de muncă? Dacă răspunsul era da, cum o fac? Dacă era nu, cum reușesc să fiu fericit în această companie?

Primește analizele noastre pe e-mail

Abonează-te la newsletterul FREED: cercetare aplicată, tendințe și instrumente.

Fără spam. Te poți dezabona oricând.

Profesioniști și companii de coaching în angajabilitate

Este ca și cum ai merge la psiholog. Poți discuta cu prietenii tăi despre problemele tale, dar poți cere și ajutor specializat.

Nu-mi amintesc cum am ajuns la ei, dacă a fost căutând pe Google (cel mai probabil) sau prin LinkedIn, dar cumva am descoperit că exista o companie specializată care m-ar putea ajuta să-mi definesc obiectivele profesionale și să mă învețe cum să le ating.

În plus, simțeam că aveam nevoie de o orientare din perspectiva chiliană, deoarece eram de puțin timp în această țară și, sincer, nu terminasem încă de trăit șocul cultural.

Nu trebuie să fii manager pentru a avea un coach în angajabilitate

Femeie și un bărbat în coaching ocupațional.

Outplacement-ul este un tip de însoțire care apare din necesitatea de a sprijini persoanele din funcții înalte în cazul unui concediu.

Poate îți imaginezi că este un serviciu scump și că nu este la îndemâna oricui. De multe ori, este plătit de aceleași companii care concediază un manager pentru a asigura o bună reintegrare a acestuia pe piața muncii.

Aceasta era mai mult sau mai puțin ideea pe care o aveam în acea perioadă (în 2010 – 2012), deoarece văzusem aceste servicii în Canada.

Evident, nu am lăsat ca această prejudecată să mă copleșească și nici nu am vrut să ajung la un grad de nefericire la locul de muncă încât să am nevoie de un psiholog.

Am căutat o companie de coaching în angajabilitate și am privit-o ca pe o investiție în prezentul și viitorul meu.

Pentru a găsi fericirea la locul de muncă trebuie să începi să îți proiectezi cariera

Acum, nu este suficient să ceri ajutor. Îmi amintesc că la prima întâlnire cu coach-ul meu am plecat cu un dosar plin de articole pe care trebuia să le citesc, precum și exerciții de făcut.

Mai multe teme pentru acasă? m-am gândit.

Dacă intrăm în detalii, acestea sunt câteva dintre subiectele pe care îmi amintesc că le-am lucrat și studiat împreună cu coach-ul meu:

  • Înțelegerea modului în care funcționează piața muncii în Chile.
  • Definirea propunerii mele de valoare pentru această piață a muncii.
  • Identificarea companiei în care pot aduce valoare.
  • Învățarea comunicării propunerii mele: prin CV, de exemplu.
  • Învățarea construirii rețelelor de contacte profesionale. Acesta este unul dintre punctele în care cred că aveam cele mai mari progrese în acea perioadă.
  • Știind cum să te descurci într-un interviu de angajare.
  • Învățarea negocierii.

Cred că nici nu am ajuns la finalul coaching-ului și deja am conștientizat că trebuia să-mi schimb locul de muncă. Că așa cum mergeam, nu-mi voi găsi fericirea la locul de muncă în acea organizație.

Într-un fel, era ceea ce vocea mea interioară îmi spunea deja.

Diferența dintre înainte și după coaching-ul în angajabilitate a fost că aveam multe instrumente pe care la început nu le stăpâneam.

Un instrument accesibil pentru a face munca individuală și a începe să îți proiectezi cariera

Bărbat cu laptop lucrând la planificatorul de carieră profesională.

Ani mai târziu, cum lumea este foarte mică, unul dintre colegii mei de Masterat și-a făcut teza pe o temă similară.

Fiind prezent la susținerea finală, am constatat că, din fericire, astăzi profesioniștii au mult mai multe metode și instrumente la dispoziție pentru a-și proiecta cariera.

La fel și companiile pentru a-și face selecția și, odată selectate persoanele, să se asigure că parcursul lor în cadrul companiei este unul de creștere.

Așa am cunoscut-o pe Macarena Paredes de la Populus Group, o companie care se ocupă, printre altele, tocmai de coaching în angajabilitate.

Precizez că nu ea a fost coach-ul meu, deoarece nu o cunoșteam în acea perioadă, dar dacă ar trebui să o recomand, aș face-o cu ochii închiși.

La scurt timp, împreună am început sarcina de a proiecta Planificatorul de Carieră Profesională.

Unul dintre ingredientele pe care le-am pus în acest planificator a fost tocmai experiența mea personală. De aceea am selectat o serie de activități și materiale care servesc la orientarea profesionistului în gestionarea carierei sale.

Planificatorul de Carieră Profesională este un instrument practic și accesibil care te ghidează în procesul de redescoperire a scopului tău profesional și de construire a unei strategii personalizate pentru a-ți atinge obiectivele. Te însoțește de la primii pași, cu exerciții de autoexplorare care te ajută să-ți identifici punctele forte, să-ți analizezi situația profesională actuală și să-ți clarifici obiectivele.

Cu această bază vei putea să-ți proiectezi un plan solid și axat pe creșterea profesională.

Printre resursele sale cele mai remarcabile se numără Canvasul Personal, un instrument conceput pentru a te ajuta să-ți dezvolți propunerea de valoare și să-ți definești brandul profesional.

În plus, vei găsi materiale practice, cum ar fi șabloane pentru a crea un CV și o scrisoare de intenție eficiente, sfaturi pentru a-ți construi și consolida rețeaua de contacte și exerciții pentru a gestiona căutarea de noi oportunități.

Și toate acestea sunt completate de ghiduri pentru evaluarea ofertelor de muncă și monitorizarea eficientă a interviurilor tale.

Dar asta nu este tot, deoarece Planificatorul de Carieră Profesională conține și resurse pentru a te motiva și inspira în momentele de incertitudine.

Cu elemente precum un panou de viziune pentru visele și aspirațiile tale, testele de diagnostic profesional și exercițiile de planificare lunară, acest instrument te va ajuta să preiei controlul asupra viitorului tău și să avansezi cu încredere spre cariera pe care îți dorești cu adevărat să o construiești.

Pe scurt, acest instrument te va ajuta să:

  • Clarifici obiectivele tale profesionale.
  • Identifici punctele tale forte.
  • Construiești propunerea ta de valoare.
  • Lucrezi cu materiale pentru căutarea ta de locuri de muncă.
  • Elaborezi strategii pentru networking.
  • Gestionezi eficient procesele de selecție.
  • Evaluezi oportunitățile de muncă.
  • Faci o planificare lunară personalizată.
  • Ai o motivație constantă.

Planificatorul de Carieră Profesională este compatibil cu tabletele cu cerneală electronică, astfel încât poți lucra pe document folosind un stilou digital. Dacă preferi, poți, de asemenea, să-ți imprimi planificatorul și să lucrezi pe hârtie tradițională.

O femeie ține o tabletă pe al cărei ecran este afișată o pagină din Planificatorul de Carieră Profesională. În mâna dreaptă are un stilou digital

Ideea a fost de a pune la dispoziția tuturor un instrument care să te ajute să descoperi cum te simți în situația ta profesională actuală și să dezvolți propunerea de valoare care te va distinge atunci când vei căuta o nouă oportunitate de muncă.

Ai cerut sau căutat ajutor profesional pentru a-ți defini propunerea de valoare, obiectivele de carieră, pentru a căuta un loc de muncă sau a-ți revizui CV-ul?

Continuă să citești

Distribuie acest articol

Urmărește-ne pe YouTube

Nuevas Economías, Research Thinking și FREED AI Studio: conversații și analize despre afaceri, tehnologie și comportament uman (în spaniolă).

Întrebări frecvente (FAQ)

Comentarii

  • Încă nu există comentarii. Fii prima persoană care comentează.

Lasă un comentariu

Comentariile sunt moderate înainte de publicare.

E-mailul tău rămâne ascuns pentru ceilalți cititori: servește doar pentru a-ți valida identitatea.